Images : Après avoir lu ceci, vous ne jetterez plus jamais vos coquilles d'oeufs!

Après avoir lu ceci, vous ne jetterez plus jamais vos coquilles d'oeufs!

Un petit truc bien pratique.

Publié le par Ayoye dans Images
Partager sur Facebook
105 105 Partages

Vous avez besoin de calcium ? Oubliez les suppléments vitaminiques coûteux. Tout ce dont vous avez besoin est de coquilles d’œufs ! Oui oui, vous avez bien lu !

Vous ne voudrez plus jamais gaspiller vos coquilles !

Bien sûr, pour ce faire, il faudrait préférer des œufs bios ou provenant d’une ferme locale, mais si ce n’est pas possible, des œufs réguliers feront l’affaire.

Commencez par rincer les coquilles de 12 œufs dans une passoire.

Nettoyez méticuleusement, mais assurez-vous de conserver la membrane dans la coquille.

Placez les coquilles dans une marmite d’eau bouillante, et assurez-vous qu’elles demeurent dans l’eau !

Laissez-les bouillir 10 minutes afin de vous débarrasser des potentielles mauvaises bactéries et autres pathogènes.

Préchauffez votre four à 200°F pendant que les œufs cuisent.

Après 10 minutes, sortez vos œufs de l’eau, et égouttez-les.

Placez les coquilles sur une plaque à biscuits et faites-les cuire au four pendant 15 minutes.

Maintenant, il ne reste qu’à les réduire en très fine poudre dans un mixeur ou un moulin à café !

Vous pouvez maintenant ajouter facilement du calcium à votre diète. 

Une demi-cuillère à thé de cette poudre vaut environ 400 milligrammes de calcium. Vous pouvez la mélanger à votre nourriture, à de l’eau, ou la prendre telle quelle. 

Partager sur Facebook
105 105 Partages

Source: Tipo Sano · Crédit Photo: Capture vidéo YouTube