Trucs et Astuces : Buvez de l'eau de coco à tous les jours et voici ce qui arrivera à votre corps!

Buvez de l'eau de coco à tous les jours et voici ce qui arrivera à votre corps!

Voici ce qui arrive à votre corps quand vous buvez de l'eau de coco

Publié le par Ayoye dans Trucs et Astuces
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Tout le monde sait que l'eau de coco est un véritable délice. Or, la plupart des gens ignorent que ce produit est doté de plusieurs propriétés bénéfiques qui sont tout simplement géniales! En voici donc quelques-unes qui vous donneront certainement envie de courir au marché pour aller en vous procurer!

1. Une boisson diète!

L'eau de coco ne contient pratiquement aucune matière grasse, on peut donc en boire comme ça nous plaît sans même craindre de gagner du poids. De plus, comme c'est une boisson riche, elle aidera à réduire l'appétit!

2. Bonne pour la peau

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi plusieurs produits pour la peau contenaient des extraits de noix de coco? Eh oui, vous l'aurez donc deviné, mais l'eau de coco a un effet bénéfique sur la peau. En plus de réduire la quantité d'huile sur la peau, l'eau de coco peut même soulager considérablement ceux et celles qui souffrent d'acné.

3. Gueule de coco!

Vous avez la gueule de bois? Buvez de l'eau de coco! À cause de riche teneur en électrolytes, l'eau de coco aidera votre estomac et votre système à se remettre rapidement sur pieds.

4. Bonne pour la digestion.

Si vous souffrez de reflux gastriques ou d'autres problèmes de digestion, l'eau de coco devrait vous être très bénéfique à cause de sa riche teneur en fibres.

5. Très hydratante!

L'eau de coco est extrêmement plus efficace que toutes les boissons énergisantes ou désaltérantes qui sont vendues au magasin. En fait, tous les éléments (potassium, sucre) qui sont ajoutés à ces boissons afin de créer un soulagement sont déjà contenus naturellement dans l'eau de coco. Et en plus, on les retrouve en meilleur dosage.

6. Pression sanguine.

À cause de sa teneur extrêmement bien équilibrée en électrolytes, l'eau de coco permet à notre système de procéder à une espèce de recalibration, ce qui contribue considérablement à une bonne pression sanguine.

7. Riche en nutriments

L'eau de coco fournit cinq des nutriments les plus importants à une santé physique équilibrée, dont le calcium, le magnésium, le phosphore, le potassium et le sodium.

8. Compatible avec le sang humain.

Croyez-le ou non, mais dans des cas extrêmement urgents, il peut arriver que l'on infuse à des patients en danger de l'eau de coco! En effet, il arrive régulièrement que de l'eau de coco soit administrée en remplacement de soluté dans certains pays du tiers-monde

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Source: lifehack.org/articles/lifestyle/8-benefits-coconut-water-you-didnt-know-about.html